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Por outro lado, a psicologia desempenha um papel crucial na nossa saúde e bem-estar. Uma correta compreensão dos processos mentais ajuda a evitar perturbações, a preservar o equilíbrio emocional e a dispor de recursos para enfrentar os desafios do dia a dia. Por isso, compreender a relevância da psicologia é essencial na sociedade contemporânea.
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