life coach

1.1 O que é o coaching?

04:47

1.2 Origens e influências do coaching?

04:51

1.3 Ética do coaching

05:01

1.4 Valores fundamentais do coaching

05:21

1.5. Objetivo do coaching de vida

04:55

1.6 Como devem ser as sessões de coaching?

04:48

1.7 Diferenças entre o treinador e o psicólogo

04:39

1.8. O coaching não é uma terapia

04:56

1.9. Padrão de um life coach eficaz

05:06

1.10. A necessidade de um curso de coaching de vida

04:44

2.1 Porque é que um cliente precisa de um coach de vida?

04:53

2.2 Improvisação nas sessões de coaching

04:44

2.3 Seja realista com os seus clientes. Não alimente falsas expectativas

05:10

2.4 Seja honesto com os seus clientes

04:30

2.5 Identificar os valores dos seus clientes

04:38

2.6 Incentivar os seus clientes

04:58

2.7. Avalie a recetividade dos seus clientes

04:46

2.8 Ganhar a confiança dos seus clientes

04:49

2.9. Ajudar o nosso cliente a conhecer-se a si próprio

05:12

2.10. Ouvir os seus clientes

04:40

2.11. Conheça as aspirações dos seus clientes

04:55

2.12. Ajudar o cliente a definir as suas expectativas

04:49

2.13. Perguntas criativas para aumentar a confiança dos clientes

04:52

2.14. Ser responsável com os conselhos que dá

04:36

2.15. Conhecer os receios do cliente

05:06

2.16. Brainstorming com os seus clientes

04:28

2.17. Manter uma boa relação com os seus clientes

04:25

3.1 Identificar os problemas reais

04:47

3.2 Aprender a reagir a situações complexas.

04:47

3.3 Desvantagens de uma atitude reactiva

04:47

3.4 Resolução de problemas a curto e a longo prazo

04:55

3.5 Reação ao sofrimento

04:36

3.6 Não concentre a sua atenção em problemas menores.

04:49

3.7. Desespero

04:55

3.8. Acabar com a vitimização

04:56

3.9 Tomar decisões difíceis

04:33

3.10. Críticas e culpas

04:44

3.11. As diferentes perspectivas num debate

04:38

3.12. Aprender a lidar com os problemas

04:41

3.13. Aprender com a experiência dos outros

04:34

3.14. A inteligência emocional como mensageira de problemas

05:02

4.1 Factores que determinam o nosso comportamento

05:11

4.2 És o que fazes?

04:39

4.3 Aprender com os seus erros

05:04

4.4. Autocrítica

05:02

4.5 Gerir a sua auto-perceção de forma positiva

04:38

4.6. Experiência como condicionante da sua atual forma de estar

04:22

4.7 Não imitar, apostar na autenticidade

04:48

4.8. Conhece-te a ti próprio

04:55

4.9. Aprender com o passado

04:36

4.10. Confiar em si para criar um orientador de vida

04:37

4.11. Crise de identidade

05:00

4.12. Auto-descoberta

04:54

4.13. Perguntas significativas para a auto-descoberta

05:42

4.14. Os princípios

05:09

5.1 Como podemos reforçar as nossas relações?

07:07

5.2 A importância da escuta no coaching de vida

07:20

5.3 Empatia

07:03

5.4 Comunicação entre o treinador e o cliente

07:33

5.5. Competências de comunicação

07:56

5.6. Feedback em matéria de competências de comunicação

07:57

5.7. Auto-divulgação

07:20

5.8. Respeito nas relações interpessoais

07:16

5.9. Ser uma pessoa prestável

07:14

5.10. Melhorar as suas capacidades de comunicação

09:38

5.11. Níveis de audição

08:10

5.12. Competências sociais

07:32

5.13. A qualidade das suas relações

07:56

5.14. Confiança na comunicação

09:09

5.15. Os limites do coaching de vida

08:29

5.16. Exercícios

07:51

5.17. O processo de auxílio

06:24

6.1. Criar um hábito

11:23

6.2. A perceção da realidade (I)

10:41

6.3. A perceção da realidade (II)

14:01

6.4 Objetivo de vida

06:59

6.5. O desenvolvimento da consciência de si

07:42

6.6. A importância do crescimento

07:33

6.7 Influências no Coaching de Melhoria de Vida

09:27

6.8. Emoções

09:14

6.9. Breve análise de um estudo de caso

08:18

6.10. Interpretação dos acontecimentos

07:17

6.11. Distorções cognitivas

07:10

6.12. Método socrático para o coaching de vida

08:53

6.13. Interpretação do nosso mundo interior

07:38

6.14. Crenças

07:10

6.15. Crenças inúteis

08:27

7.1 Definir objectivos realistas

08:35

7.2 Aspirações VS segurança

07:34

7.3 Encontrar um emprego que lhe agrade

08:57

7.4 Importância da atitude no crescimento

08:48

7.5. Importância de pensar e planear a longo prazo

07:50

7.6. O progresso não é um processo linear

05:28

7.7 Visão da vida

09:35

7.8. Confiar nos outros

06:46

7.9. Objectivos do coaching

08:31

7.10. Motivação no life coachig

10:47

8.1. Criar estratégias para atingir os seus objectivos

07:06

8.2 Olhar em frente

08:16

8.3. O que queremos alcançar e o que fazemos

06:41

8.4 Objectivos a curto, médio e longo prazo

06:28

8.5. Equilíbrio na vida

06:33

8.6. Definição de prioridades

07:12

8.7 Fazer uma autocrítica dos nossos objectivos

07:52

8.8. Criar lista de tarefas

07:31

8.9. Defina as etapas de ação para atingir os seus objectivos.

06:10

8.10. Gerir o seu tempo

05:33

8.11. Trabalho altamente remunerado pelo qual não se tem paixão vs. fazer o que se gosta

06:45

9.1 Relação entre autoridade e independência

07:32

9.2 Experimente métodos de reforço positivo

06:25

9.3. Lado negativo das expectativas

06:16

9.4. A lógica da lei da atração

07:55

9.5. Evitar padrões de pensamento disfuncionais

06:56

9.6 Nem sempre tens razão

05:38

9.7. Capacidade de decisão

06:08

9.8. Segurança vs. risco

06:55

9.9. Procurar a paz emocional

06:55

9.10. Ter uma boa atitude

06:41

9.11. O significado que atribuímos às nossas experiências

07:07

9.12. Importância de uma equipa

07:37

10.1 Etiquetas

05:04

10.2. Maus hábitos

06:19

10.3 Apatia

05:49

10.4 Fé e medo

05:18

10.5. Preconceito

05:07

10.6 Pressão e expectativas dos outros

05:16

10.7 As pessoas mudam quando sentem a necessidade de mudar.

06:17

10.8. Comparações

04:18

10.9 Não estabeleça limites imaginários para si próprio

05:46

10.10. Não aceitar as crenças dos outros

05:13

10.11. Aprender a tomar decisões

04:57

10.12. O stress da rotina

06:43

10.13. Aparições

05:32

11.1 Dissonância cognitiva

10:35

11.2. Confiança com emoções

09:09

11.3 Comportamentos

06:22

11.4 Importância da liberdade de escolha

09:55

11.5 O que é a inteligência emocional?

10:25

11.6. Componentes da inteligência emocional

07:45

11.7 Inteligência emocional no coaching

07:50

11.8. Autoconsciência emocional

11:05

11.9. Relação entre corpo e mente

09:54

11.10. Conhecer o inimigo

09:07

12.1 Terapia cognitivo-comportamental (TCC)

10:26

12.2 Pirâmide de Maslow

07:23

12.3 A escola da psicologia cognitiva

07:08

12.4. Pressupostos da Programação Neurolinguística (PNL)

07:40

12.5. Técnicas de PNL. Ancoragem

07:00

12.6. Sistemas de linguagem e de representação

08:15

12.7 O metamodelo da língua

12:40

12.8. A relação

10:00

12.9. Identidade pública

09:37

12.10. A matriz Dafo

10:35

12.11. O mapa mental

10:34

12.12. A linha de vida

11:51

12.13. Teoria dos constructos pessoais e terapia de papéis fixos

10:52

12.14. Fases da aprendizagem

09:57

13.1 Desenvolvimento pessoal e empresarial

08:07

13.2 Competências do treinador

04:13

13.3 Dar e receber feedback

04:23

13.4 Não tenhas medo de ser pago pelo teu trabalho

06:51

13.5 Como encontrar um nicho de mercado?

06:41

13.6. Adapte as suas sessões ao país onde vivem os seus clientes.

05:31

13.7 Importância de educar a partir da experiência

06:38

13.8. Legalidade e espírito empresarial

07:35

13.9 Acreditação através dos órgãos diretivos

05:31

13.10. Questões relativas à certificação dos treinadores

05:41

13.11. Livros que deve ler para se iniciar no coaching de vida

07:10

14.1 Descarregar a ordem de trabalhos em PDF