Curso de Nutrição para corpos endomorfos
PorCursosOnline55
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Informação do Curso de Nutrição para Corpos Endomorfos
Já alguma vez se perguntou porque é tão difícil ganhar músculo e perder gordura, enquanto o seu vizinho parece tonificar os bíceps sem esforço ao levantar o comando da televisão? Se sim, a resposta está provavelmente relacionada com o seu tipo de corpo, sendo um endomorfo.
Ao longo do tempo, muitos autores tentaram classificar as pessoas de acordo com as suas caraterísticas físicas. Atualmente, a classificação mais utilizada divide as pessoas em três somatótipos: endomorfos, ectomorfos e mesomorfos.
Embora todos partilhemos caraterísticas dos três somatótipos, esta classificação ajuda-nos a identificar a tendência predominante no nosso corpo.
Se tem dificuldade em ganhar músculo mas ganha gordura facilmente, pode provavelmente ser classificado como endomorfo.
Se pensa que pertence ao grupo de corpos endomorfos, deixe-me dizer-lhe que alcançar um corpo ideal pode ser um desafio, mas estou aqui para lhe fornecer as chaves necessárias. Aprenderá um treino adequado, uma dieta concebida para endomorfos e recomendações personalizadas para o ajudar a atingir o seu objetivo.
Lembre-se que cada corpo é único, e com a abordagem certa e dedicação, pode alcançar os seus objectivos e ter o corpo que deseja.
Detalhes do curso
- Horas de video 4
- Horas de estudo 32
- Vídeos 39
- Test 39
- Nível básico a especialista
- Língua Português
- Certificado de estudos
- Acesso vitalício
- 7 Dias de garantia
- Pagamento seguro com SSL
- Aceitamos todas as formas de pagamento
