Curso de Nutrição desintoxicante: Renove o seu corpo e o seu bem-estar

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Curso de Nutrição desintoxicante: Renove o seu corpo e o seu bem-estar

Informações sobre o Curso de Nutrição Detox

A dieta de desintoxicação tornou-se muito popular para promover a perda de peso, desintoxicar o organismo e reduzir a retenção de líquidos. É muito utilizada para recuperar a saúde após períodos festivos, como o Natal, o Carnaval ou a Páscoa, bem como para limpar o organismo após o uso prolongado de medicamentos.

Essa dieta é dividida em três fases, nas quais são eliminados os alimentos que contêm glúten, lactose e agrotóxicos, como produtos industrializados, fast food, bebidas gaseificadas, assados e doces ricos em açúcar, gorduras e aditivos químicos.

Durante a dieta detox, aumenta-se o consumo de frutas, verduras e legumes, alimentos ricos em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais que fortalecem o sistema imunológico e contribuem para o bem-estar e a qualidade do sono. Ajudam ainda a prevenir doenças como o cancro, a obesidade e a diabetes.

Detalhes do curso

Horas de video 3
Horas de estudo 24
Vídeos 24
Test 18
Nível básico a especialista
Língua Português
Certificado de estudos
Acesso vitalício
7 Dias de garantia
Pagamento seguro com SSL
Aceitamos todas as formas de pagamento

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Objetivo do Curso de Nutrição Detox

Se está à procura de uma forma eficaz de eliminar as toxinas do seu corpo, veio ao sítio certo! O nosso curso de desintoxicação online oferece-lhe tudo o que precisa para se limpar de uma forma segura e saudável.

No nosso curso, aprenderá tudo sobre o processo de limpeza, desde as receitas mais deliciosas e nutritivas até aos jejuns guiados que o ajudarão a limpar o seu corpo de forma eficaz.

Mas isso não é tudo, também aprenderá sobre os benefícios e perigos das dietas de desintoxicação, e como levar a cabo este processo sem colocar a sua saúde em risco.

O nosso objetivo é fornecer-lhe as ferramentas necessárias para eliminar as toxinas do seu corpo de forma segura e eficaz.

Com o nosso curso de desintoxicação online, será capaz de alcançar uma melhor saúde e bem-estar a longo prazo.

Programa

25 Lições 02:11:48

TEMA 1: UMA VISÃO GERAL DAS DIETAS DE DESINTOXICAÇÃO

1 Lições00:05:37

1.1 O que são as dietas DETOX?

05:37

TEMA 2: PLANEAMENTO DA DIETA

6 Lições00:36:10

1.2 Porquê fazer uma dieta DETOX?